çocukları spora teşvik etmek

Çocukları Spora Teşvik Etmenin 5 Yolu

Çocukları Spora Teşvik Etmenin 5 Yolu

Spor, hem çocukların sağlıklı bir bedene sahip olmaları hem de kemik ve kaslarının gelişimlerinde birinci dereceden öneme sahiptir. Bunun yanında ruh sağlığını olumlu yönde etkilemekte, özgüvenli, sosyal bireyler olmalarına da katkı sağlamaktadır. Peki, çocuklar spora nasıl teşvik edilir? 

Çocuklar Spora Nasıl Teşvik Edilir?

Betonlaşma ve araba sayısının artması ile birlikte sokakta oyun oynayan, spor yapan çocukların sayısı giderek azalırken çocuklar arasında obezite ve diyabet hastalığı da artmaktadır. Bu hastalıkları gidermek içinde çocukları spora yönlendirmek önemlidir. Peki, çocuklar spora nasıl teşvik edilir?

1) Birlikte Spor Aktiviteleri İzleyin

çocukları spora teşvik etmek

Çocuğunuzla birlikte bir spor aktivitesi izleyerek onlarla kaliteli bir hafta sonu geçirebilirsiniz. Bununla birlikte çocuğunuzun hangi spora daha ilgili olduğunu da keşfedebilirsiniz. Böylece, çocuklarınızın spora ilgili hale gelmesini ve sevmesini sağlayabilirsiniz.

2) Sporun Sağlık için Önemini Anlatın

çocuklarda-denge-spor-sağlık

Çocuklara sporun gerekliliğini öğretmek spora başlamanın en önemli adımıdır. Sporun hayatımız ve sağlığımız için ne kadar gerekli olduğunu öğreterek onları spora teşvik edebilirsiniz. Örneğin, sağlık ve spor ile ilgili eğitici videolar izleyebilir veya spor ile ilgili eğlenceli kitaplar okuyabilirsiniz.

3) İstedikleri Sporu Seçmesine İzin Verin!

çocuklarda-spor-teşviki

Her çocuğun ilgi alanı ve yeteneği başkadır. İlgi alanlarını ve yeteneklerini keşfederek onları istedikleri spor dalına yönlendirebilirsiniz. Onları sevmeyeceği bir spora yöneltmeye çalışmak daha çok heveslerini kırabilir, hatta spordan nefret bile etmelerini sağlayabilir. Kayıt sırasında günleri ve saatleri de çocuğunuzun seçmesine izin vermeniz onları daha çok motive edecektir. Böylece, çocuklarınızın kendine olan güveni artacak ve kendi kendine karar vermeyi bilen bireyler haline geleceklerdir. 

4) Ailecek Spor Yapın!

ailece-spor-yapmak

Çocuklar sizleri rol model almaktadır. Eğer çocuğunuzun spor yapmasını istiyorsanız öncelikle siz spora başlamalısınız. Ailecek spor yapma saatleri ve günleri belirleyerek spor yapın. Birlikte spor yapmak çocuğunuzu spor için daha çok teşvik etmektedir. 

5) Kazansa da Kaybetse de Yanında Olun! 

çocuklarda-spor-yapma-teşviki

Çocuklara kazanma-kaybetme kavramlarını doğru anlatmak gerekir. Onlara kaybetmenin dünyanın sonu olmadığını, önemli olanın elinden geleni yapmak olduğundan ve her durumda onun en büyük destekçisi olduğunuzdan bahsedin. Böylece çocuklar mağlubiyetler karşısında sakinliğini koruyabilir ve bu davranışları ileride karakterlerine de yansır.

Flytoys ile Spora Dengeden Başla!

Mustafa Kemal Atatürk’ün dediği gibi “Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur.” Flytoys olarak biz de bu motto ile yola çıkarak ahşap denge tahtaları üretiyor, çocukların spora denge duyularını geliştirerek kendi fiziğinin, uzuvlarının bilincine varmalarını ve vücut farkındalığı oluşturmalarını amaçlıyoruz. Siz de denge tahtası ve diğer tüm ürünlerimizi incelemek için bizi ziyaret edebilirsiniz.